鉄分?????

RT @Junikonosukipi: 昔、同棲していた時、彼女が生理になったと聞いたら、鉄分を摂ってもらうためにレバニラ炒めを作っていた。レバーの臭みを取るために牛乳で下処理をして、すごく美味しくできてたし、彼女のお気に入りの料理だった。毎月、生理になったことを嬉しそうにボク…
@vert_printemps ()


チョコレートジャンキーだった頃って圧倒的に鉄分が足りてなかった気がする(生理痛も激重だった)
@oseibo865 ()


RT @syokojiro: みんな知らないんだ… 砂肝は低カロリーで鉄分を含む便利食材なのに グラム75円とかで手に入るんだってこと… ゴリゴリ食感がうまい こく塩すなぎも 砂肝150g、5cmの斜め切りにした長ねぎ1本、酒100ml、水250ml、塩小さじ1を入れて炊飯…
@motimoti8243 ()


食べた後クソ眠いのも鉄分不足とかかなぁしぬほど眠い
@kyo1_0x0 ()


RT @syokojiro: みんな知らないんだ… 砂肝は低カロリーで鉄分を含む便利食材なのに グラム75円とかで手に入るんだってこと… ゴリゴリ食感がうまい こく塩すなぎも 砂肝150g、5cmの斜め切りにした長ねぎ1本、酒100ml、水250ml、塩小さじ1を入れて炊飯…
@mairialave ()


RT @chibamono_55: 〜「献血女子会クッキング」〜 管理栄養士による講義のほか、「貧血を防ぐメニュー」による料理教室に、千葉県?献血推進ガール #吉川七瀬 さんにもご参加いただきました? 鉄分たっぷりクラムチャウダーなど美味しくできました? #AKB48 #チー…
@TeamJaiD ()


鉄分不足………(:3_ヽ)_
@yukilapi ()


RT @Junikonosukipi: 昔、同棲していた時、彼女が生理になったと聞いたら、鉄分を摂ってもらうためにレバニラ炒めを作っていた。レバーの臭みを取るために牛乳で下処理をして、すごく美味しくできてたし、彼女のお気に入りの料理だった。毎月、生理になったことを嬉しそうにボク…
@wtsnwnnmni ()


カキフライ弁当５５０円 はなみちのカキフライは衣がサクッとしていて、中がふわりとろりと、カキの旨味と香りが広がります。カキの栄養素には亜鉛・セレン・鉄分があり、美容・アンチエイジング・貧血予防と、女性の体の味方です pic.twitter.com/gIMfun1UzR ＃川口市芝
@hanamimati ()


RT @Junikonosukipi: 昔、同棲していた時、彼女が生理になったと聞いたら、鉄分を摂ってもらうためにレバニラ炒めを作っていた。レバーの臭みを取るために牛乳で下処理をして、すごく美味しくできてたし、彼女のお気に入りの料理だった。毎月、生理になったことを嬉しそうにボク…
@minaminesann ()